越來越多研究認為巧克力有助預防心血管疾病。一項最新研究顯示，一天攝取二百毫克可可亞中的黃烷醇，四周後，有輕微高血脂症患者的高血壓下降，減少心臟病發機率。

專家也提醒，如果本身有代謝疾病，包括高血壓、高血脂、血糖異常等，要攝取這類產品之前，最好先跟醫師討論。

第十屆亞太營養協會會議在台北召開，與會美國伊利諾大學食品科學與人類營養研究室主任爾曼（Dr.John W. Erdman Jr）博士發表一份以美國市售含黃烷醇黑巧克力產品所做的研究。

爾曼博士說，研究收集四十四名血壓穩定的輕微高血脂症患者，每天攝取二百毫克含黃烷醇的可可亞，受測者同時接受二周美國心臟學會建議的低脂飲食，觀察八周後，分別抽血檢查血清中低密度脂蛋白數值並量測血壓。

結果顯示，食用含黃烷醇可可亞組的受測者，平均收縮壓降低六毫米汞柱、舒張壓下降二毫米汞柱，低密度膽固醇降低○．二三（mmol/L）。

爾曼博士說，臨床資料顯示，一般人收縮壓降低三毫米汞柱，可以預防八％中風機率，這項研究可降低六毫米汞柱，對心血管健康具一定意義。

事實上，近來有關可可亞預防心血管疾病的研究不少，馬偕醫院營養課課長趙強說，一般認為，可可亞濃度越高的巧克力有益健康，但添加牛奶或較多糖分，效果會被抵銷。

也有人認為，可可亞有助改善憂鬱情緒或女性經期症候群的不適症狀。趙強說，理論上，吃一顆糖果也可能有類似效果，可可亞是否真的有幫助？可能因個別消費者體會而不同。

行政院核定九十七年政府行政機關辦公日曆表，明年全年總日數三百六十六天，公務人員總放假日數為一百一十二天，其中農曆春節放六天，民族掃墓節、國慶日各放假三天。端午及中秋節都是周日，沒有補假。今年農曆春節連放九天，打破過去紀錄，明年只休六天。

但因除夕二月六日是周三，上班族如果周一、周二（二月四、五日）請假，將可以從二月二日休到二月十一日，連續放假十天。

端午、中秋 遇周日較吃虧

上班族明年會覺得比較吃虧的是，六月八日端午節、九月十四日中秋節都是周日，且都沒有補假。

人事局長周弘憲表示，辦公日曆表適用政府行政機關公務人員。私人企業勞工放假及補假，涉及「勞動基準法」相關事項，應依行政院勞工委員會規定辦理。周弘憲指出，明年併同週休二日或補假形成連續三日以上假期者，包括農曆除夕及春節（二月六日至十一日）、民族掃墓節併同周休二日（四月四日至六日）及國慶日併同周休二日（十月十日至十二日）。

清明、國慶 補假連休三日

周弘憲指出，依週休二日實施辦法規定，除農曆春節初三（二月九日）適逢周六，於二月十一日（次周星期一）補假一天，其餘節日遇周休二日都不補假。

明年放假的紀念日計有：中華民國開國紀念日、和平紀念日及國慶日。

一般頭痛入睡後都會改善，不過卻有部分病患，反而是在睡著後才頭痛，而且痛到吃止痛藥也無效，醫師發現，這極有可能是腦部視丘和下視丘之間連結受損、病變，導致睡眠頭痛。

睡到半夜頭痛驚醒，即使吃止痛藥，也不見改善，當心這是睡眠頭痛。醫師分析主因，有可能是腦部視丘和下視丘病變所導致。

神經內科醫師胡朝榮表示，根據分析，睡眠頭痛的病患多好發在50歲以上，而且男生多於女生，最明顯的病徵，就是都在半夜發作，4成病患整顆頭痛，6成病患是偏頭痛。

不過，是什麼原因導致視丘病變，目前醫師還無法找出，因此只能以藥物預防。

胡朝榮並指出，一般頭痛只要睡一覺，症狀就會改善，不過睡眠頭痛則是相反，長期下來不但睡眠品質出問題，嚴重時還可能壓迫到視神經影響視力，有類似症狀的民眾可得提高警覺。

台灣地區今(7)日凌晨1點51分發生規模6.6的有感地震，各地震度最高到5級，不但是今年最大的地震，也是921之後第三大的地震，威力相當於4顆原子彈，震央在宜蘭蘇澳東南方海面，深度只有27公里，隨後在1點55分又發生另一個規模5.7的餘震，連續2起地震，全台都可以明顯感受到強烈的搖晃。

清晨的一陣天搖地動，震得台北縣板橋四維路一棟民宅的樓頂牆面龜裂掉落，到處可見拳頭一樣大的磁磚散落在路面，停在公寓旁的家用車車頂也滿是碎石。發生在7日清晨1點51分的有感地震，規模高達6.6，相當於4顆原子彈爆炸威力，震央位在宜蘭蘇澳東南方74.6公里，深度27公里，屬於淺層地震，花蓮和平及宜蘭牛鬥、台東成功震度達到5級，台北也有三級，全台各地都可以感覺明顯搖晃。

不到5分鐘後，又發生另一個規模5.7的有感地震，一樣在台灣各地達到1到4級的規模。中央氣象局地震測報中心副主任呂佩玲指出，「51分一個規模6.6的地震，55分又一個規模5.7的地震，從地震的時空特性來分析，它們分別是主震和餘震的關係。」

氣象局表示，這樣的情況，在今年並不多見，呂佩玲說，「我們覺得最可以拿出來做比較的就是，如果大家還記得的話2002年，就是民國91年3月31日，這個地震當時在台北造成5級以上的震度，當時的101大樓剛好蓋到50多層，強烈的震撼結果讓上面的相關的建築工具從上面掉落下來，造成了一些傷害，那這個地震跟今天所發生的地震，基本上是在同一個震源區。」

規模6.6的地震，台北市震度雖然只有3級，卻持續搖了20秒，氣象局說明，是由於台北市盆地效應，使得震波進入台北之後無法立隨消散，並且產生共震，才使得搖晃程度更加明顯。

中央氣象局表示，未來一周東部仍可能有規模5以上的餘震，請民眾要特別小心。

紐約洋基的打線今天（5日）完全爆發！全場揮出20支安打，包含4發全壘打，配合王建民主投7.1局只失1分的精采投球，最後洋基以12比3大勝西雅圖水手，建仔第17勝到手，不過波士頓紅襪貝基特（Josh Beckett）今天也拿下第17勝，繼續與建仔並列美聯勝投王。

一開賽王建民就發揮「滾地球王子」特色，連續3名打者都是擊成二壘滾地球出局，漂亮表演三上三下；二局上建仔雖讓伊邦尼茲（Raul Ibanez）一登場就敲出二、游間穿越安打，可是接下來3人全數內野滾地球出局，前兩局把水手打者壓制地相當精采。

波沙達在二局下揮出左外野陽春全壘打，替洋基先馳得點；王建民三局上投球依舊犀利，羅培茲（Jose Lopez）右外野平飛球出局，貝塔可（Yuniesky Betancourt）三壘滾地球遭到封殺，最後鈴木一朗打出中外野平飛球接殺，建仔第二次表演三上三下。

四局上半，王建民先後讓維卓（Jose Vidro）、吉連（Jose Guillen）兩人擊成內野滾地球出局，面對先前擊出安打的伊邦尼茲，這次建仔用三振解決了他，投完前四局，僅僅花了40球，建仔的表現近乎完美。

不過五局上王建民出現亂流，連續保送貝爾崔（Adrian Beltre）與布洛沙（Ben Broussard）上壘，更被城島健司敲出左外野滾地安打，可是松井秀喜精準的外野直傳本壘，把貝爾崔封殺在本壘前，接著羅培茲擊出三壘滾地球，A-Rod策動「5-4-3」的雙殺守備，化解建仔的失分危機。

六局上王建民先解決貝塔可，卻被鈴木一朗、維卓接連打出安打上壘，不過王建民的滾地球功力再現，吉連擊出二壘滾地球，這次換成卡諾發動「2-6-3」雙殺守備，建仔連續兩局都用雙殺打結束對方攻勢。

A-Rod在六局下揮出超大號左外野陽春全壘打，洋基再下1分，隨後攻勢一發無法收拾，卡諾、貝特密在兩人出局後敲出適時1分打點安打，打完前六局，洋基取得4比0領先，王建民的勝投越來越穩固。

伊邦尼茲在七局上先擊出投手丘滾地球，王建民自己接到球傳往一壘封殺，可是接著建仔卻被貝爾崔打出左外野陽春全壘打，更對布洛沙投出四壞球，幸好城島擊出雙殺打，再度撲滅水手的進攻氣焰。

七局下洋基攻勢再起，阿布雷尤先揮出右外野陽春彈，鄧肯在滿壘時補上適時安打送回兩分，卡諾又擊出兩分打點二壘打，就連卡布雷拉與基特也貢獻1分打點安打，洋基單局灌進7分，整整打了12人次。

近年來流行的Outlet暢貨中心，往往標榜著便宜、過季、剪標商品，深受消費者喜愛。當名牌服飾在暢貨中心特賣時，民眾抱持著「撿便宜」心態，卻從中讓仿冒商有機可乘。

保智大隊專案分隊指出，目前在台北縣市的暢貨中心，仿冒服飾高達近九成。警方今年2月在中和遠東科技園區特賣會，即發現有販售名牌服飾A＆F，保智在詢問其A＆F代理商時，發現他們並沒有在台灣授權，開始規劃查緝暢貨中心仿冒服飾。

台北縣市 公館、天母等商圈都有

保智大隊說，在台北縣市中，從2月至8月，已查獲20多件仿冒商，暢貨中心遍佈於公館、天母、頂好商圈、西門町及敦化南路等，熱鬧商圈，通常以「名牌特賣會」、「品牌特賣會」、「Outlet」或精品店形式出現。經營暢貨中心的業者，大多已經營十多年的成衣業。保智大隊說，一開始暢貨中心的貨源為工廠外流貨、瑕疵品、剪標、過季商品。但因後來，暢貨中心標榜便宜、過季等口號，深受民眾喜愛，貨源供不應求，廠商遂自行「研發」仿冒品，其中貨源來自大陸、越南、泰國等地的仿冒品即佔7到8成。

進價200元 賣5、600元 獲利上億

成衣業者從中獲取的利潤高，進價200元，可售5、600元，仿品的售價大約是真品價格的2至3成，警方近半年來，查獲5萬件，估算一件侵權獲利兩千元，侵權獲利總值已上億元。

保智大隊發現，大賣場多利用暑期特賣折扣方式，吸引民眾購買，日前在台北市頂好商圈、長安東路二段、內湖及中山北路天母一帶知名特賣會場，查獲POLO、TIMBERLAND、A＆F、NAUTICA及BURBERRY品牌服飾，共一萬餘件。其中，警方查獲時，老闆還正前往香港補貨。